Ого, я и не думал , что на форуме могут найтись такие же любители этого
https://www.yakaboo.ua/author/view/Konstantin_Kondakov/ автора, как и я. Конечно можно, если придерживаться и практиковать все советы и рекомендации. Я только недавно знакомился с его книгами, однако с уверенностью могу сказать, что повлияли они не меня положительно.